从 1Password 迁移到其他密码管理器：完整操作教程

1Password大涨价，如果你想逃离，以下就是你逃离的详细路径。

目录

1. 迁移前的准备工作
2. 从 1Password 导出数据
3. 方案 A：迁移到苹果「密码」App
4. 方案 B：迁移到 Bitwarden（免费推荐）
5. 方案 C：迁移到 Dashlane
6. 新协议：Credential Exchange（iOS 26 / macOS 26）
7. 迁移后的收尾工作
8. 各方案对比
9. 常见问题 FAQ

一、迁移前的准备工作

在正式开始迁移前，请务必做好以下几件事，以防数据丢失或泄露。

1. 清点你在 1Password 中存储的内容

1Password 能存储的数据类型远不止密码，包括：

• 登录密码（Login）
• 信用卡信息（Credit Card）
• 安全笔记（Secure Notes）
• 身份证件（Identity）
• 软件许可证（Software License）
• 双重验证码（2FA/OTP）
• Wi-Fi 密码
• 文档附件

⚠️ 重要提示：CSV 导出格式仅支持「登录」和「密码」类条目，其他类型（如信用卡、安全笔记）需通过 .1pux 格式或手动迁移。在选择目标应用前，请先确认它支持你需要的数据类型。

2. 检查目标应用的功能限制

3. 确保你的 1Password 账号未启用 SSO 登录

如果你的企业账号启用了”Unlock with SSO”（单点登录解锁），将无法导出数据。需联系管理员暂时关闭此功能后再操作。

4. 准备一台安全的电脑进行操作

导出的文件是明文未加密的，请：

• 在个人私人电脑上操作
• 不要在公共 Wi-Fi 下操作
• 准备好导出后立刻删除文件

二、从 1Password 导出数据

1Password 8 支持两种导出格式：

在 Mac 上导出（推荐操作平台）

步骤 1：打开并解锁 1Password 应用。

步骤 2：在顶部菜单栏点击 文件（File）→ 导出（Export），然后选择你要导出的账号或 Vault（保险库）。

如果你有多个 Vault，1Password 8 可以一次性导出所有 Vault；1Password 7 需要对每个 Vault 单独执行导出。

步骤 3：输入你的 1Password 主密码以授权。

步骤 4：选择导出格式：

• 导出到苹果密码 App → 选择 CSV
• 导出到Bitwarden → 推荐选择 1PUX（数据更完整）
• 导出到Dashlane → 选择 CSV

步骤 5：点击「导出数据（Export Data）」，选择保存位置（建议存到桌面，用完即删），点击「保存」。

在 Windows / Linux 上导出

步骤与 Mac 基本一致：

1. 打开 1Password → 点击侧边栏顶部的 「…」（省略号）图标
2. 选择 Export（导出），选择账号
3. 输入主密码
4. 选择格式（CSV 或 1PUX）→ 点击 Export Data

在 iPhone / iPad 上导出（需要 iOS 26 或以上）

iOS 版导出功能需要 iOS 26 及以上版本，且使用全新的 Credential Exchange Protocol（CXP） 标准，可直接安全迁移到支持该标准的 App，无需明文文件。具体操作见第六节。

三、方案 A：迁移到苹果「密码」App

适合人群：深度 Apple 生态用户（Mac + iPhone + iPad），只需要管理登录密码和 Passkeys。

系统要求：macOS 15 Sequoia 及以上 / iOS 18 及以上。

免费，无需额外订阅。

步骤 1：导出 1Password 数据为 CSV

按照上一节的步骤，在 Mac 上将数据导出为 CSV 格式。

步骤 2：在苹果「密码」App 中导入

1. 在 Mac 上打开**「密码」（Passwords）App**（macOS 15 后是独立应用，可在 Applications 文件夹或 Spotlight 中搜索）
2. 点击顶部菜单栏 文件（File）→ 导入密码（Import Passwords…）
3. 点击「选择文件（Choose File）」，找到刚才导出的 .csv 文件并打开
4. 等待导入完成（根据数量，可能需要 1–10 分钟）
5. 导入完成后会显示成功导入的条目数量，以及失败的条目（包含行号，便于手动处理）

步骤 3：处理导入失败的条目

常见失败原因：

• 同一网址有重复条目：苹果密码 App 会自动跳过 URL 完全相同的重复条目。你可以手动添加这些条目。
• 密码中含特殊字符：尤其是单引号 '，可能导致 CSV 格式解析出错。用文本编辑器打开 CSV 文件，检查并替换这些字符后重新导入。

步骤 4：验证同步

苹果密码 App 通过 iCloud Keychain 同步到你所有的 Apple 设备。导入后，在 iPhone 和 iPad 的「设置 → 密码」中检查数据是否同步完整。

苹果「密码」App 的局限性

苹果密码 App 目前仅支持：

• 网站/App 的登录密码
• Passkeys
• 双重验证码（OTP）
• Wi-Fi 密码

不支持：信用卡信息、安全笔记、护照/证件、软件许可证等。

解决方案：搭配 Access: Passwords Companion App（App Store 免费下载，支持信用卡、证件、银行账号、安全笔记等，与 iCloud 加密同步，且支持直接从 1Password 导入）。

CSV 字段转换说明

1Password 导出的 CSV 字段顺序可能与苹果密码 App 要求不完全一致。如遇到大批量导入失败，可用以下 Python 命令转换字段顺序：

python3 -c "
import csv, sys
r = csv.DictReader(sys.stdin)
w = csv.writer(sys.stdout)
w.writerow(['Title', 'URL', 'Username', 'Password', 'Notes', 'OTPAuth'])
[w.writerow([row.get('Title',''), row.get('Url',''), row.get('Username',''), row.get('Password',''), row.get('Notes',''), row.get('OTPAuth','')]) for row in r]
" < 1password_export.csv > apple_import.csv

然后导入转换后的 apple_import.csv 文件。

四、方案 B：迁移到 Bitwarden

适合人群：跨平台用户（Windows + Android + Mac + iOS），追求开源、免费或低成本，需要存储信用卡/安全笔记等复杂数据类型。

费用：个人免费版功能已非常完整；高级版约 $10/年，支持文件附件和高级 2FA。

步骤 1：注册 Bitwarden 账号

访问 bitwarden.com 注册免费账号，或下载对应平台的客户端。

步骤 2：从 1Password 导出 1PUX 格式

按第二节步骤，在 Mac 或 Windows 上将数据导出为 1PUX 格式（包含更多字段，推荐），也可选 CSV。

步骤 3：在 Bitwarden 中导入

通过 Web 端导入（推荐）：

1. 访问 vault.bitwarden.com 并登录
2. 点击左侧菜单「工具（Tools）」→「导入数据（Import Data）」
3. 在「文件格式」下拉菜单中选择：
   • 1Password (1pux) — 如果导出的是 1PUX 格式
   • 1Password (csv) — 如果导出的是 CSV 格式
4. 点击「选择文件」，上传你的导出文件
5. 点击「导入数据（Import）」

通过桌面客户端导入：

1. 打开 Bitwarden 桌面客户端
2. 进入「设置（Settings）→ 保险库（Vault）→ 导入条目（Import items）」
3. 选择格式 → 上传文件 → 导入

步骤 4：验证数据

导入完成后，检查：

• 登录密码数量是否正确
• 信用卡信息是否完整
• 安全笔记内容是否正常
• OTP/2FA 二维码是否可用

⚠️ 注意：Bitwarden 不检测重复条目，如果重复导入同一文件，会产生大量重复数据。请确保只导入一次。

Bitwarden 的优势

• 开源，代码可审计，安全性透明
• 支持自托管（Self-hosted），数据完全在你掌控之下
• 跨平台支持极佳（Windows、Mac、Linux、iOS、Android、所有主流浏览器）
• 免费版已支持无限设备同步（2021 年之前免费版有限制）
• 支持 1PUX 格式，迁移数据最完整

五、方案 C：迁移到 Dashlane

适合人群：需要 VPN、暗网监控、数据泄露提醒等附加功能的用户；或企业团队迁移场景。

费用：个人免费版限 25 条密码；高级版约 $39.99/年（含 VPN）。

步骤 1：导出 1Password 数据为 CSV

在 Mac 或 Windows 上，按第二节步骤导出 CSV 格式。

步骤 2：在 Dashlane Web App 中导入

⚠️ Dashlane 的 iOS 和 macOS 原生客户端不支持通过 CSV 文件导入，必须使用 Web App 或 Android App。

1. 在浏览器打开 app.dashlane.com 并登录
2. 在左侧菜单点击**「Logins（登录）」或「Secure Notes（安全笔记）」**
3. 点击顶部的**「Import data（导入数据）」**
4. 在「导入来源」中选择 1Password
5. 拖拽或选择你的 CSV 文件
6. 预览导入内容，可以逐条选择导入为「登录」、「安全笔记」或「支付方式」
7. 确认后点击**「Import items（导入条目）」**

步骤 3：查看导入结果

Dashlane 会显示成功导入的条目数量。对于无法识别的字段，会自动归入该条目的 Notes（备注）区域，你可以手动整理。

六、新协议：Credential Exchange（无缝安全迁移）

这是 2025 年密码管理领域最重要的新进展！

什么是 Credential Exchange Protocol（CXP）？

CXP 是由 FIDO 联盟推动的开放标准，允许不同密码管理器之间直接、加密地传输密码、Passkeys 和验证码，无需导出明文 CSV 文件，安全性大幅提升。

支持情况（截至 2025 年）

系统要求：iOS 26 或 macOS 26（Tahoe）及以上。

使用 CXP 从 1Password 导出（iPhone/iPad，iOS 26+）

1. 打开 1Password App，解锁
2. 点击左上角账号图标，进入「设置（Settings）」
3. 选择「高级（Advanced）」→「开始导出（Start Export）」
4. 按屏幕提示选择要导出的条目
5. 系统会呈现支持 CXP 导入的应用列表（如苹果密码、Bitwarden、Dashlane）
6. 选择目标应用，确认传输

整个过程加密进行，数据不会落地为明文文件。

使用 CXP 从苹果密码 App 导出（iOS 26+）

如果你想从苹果密码迁移到 Bitwarden 或 Dashlane：

1. 打开「密码」App
2. 点击右上角「…」按钮，选择「导出数据到其他 App（Export Data to Another App）」
3. 选择要导出的条目（可全选）
4. 阅读并确认安全提示，点击「继续」
5. 从列表中选择目标 App（Bitwarden 或 Dashlane）
6. 确认传输，数据安全导入目标 App

七、迁移后的收尾工作

完成数据迁移后，请按以下清单逐步完成收尾：

✅ 安全删除导出文件

• 找到桌面或下载文件夹中的 .csv 或 .1pux 文件
• 将其移至废纸篓
• 清空废纸篓（Mac：右键废纸篓→清倒废纸篓；Windows：右键回收站→清空）

这一步非常关键！明文密码文件一旦被他人获取，所有账号将面临风险。

✅ 验证新密码管理器中的数据

• 随机抽查 10–20 个常用账号，确认用户名、密码、网址均正确
• 检查 2FA/OTP 验证码能否正常生成
• 如果有信用卡信息，确认卡号、有效期无误

✅ 更新浏览器密码自动填充设置

• 在浏览器扩展设置中，将默认密码管理器切换到新 App
• 禁用 1Password 的浏览器扩展（或卸载）
• 确保新 App 的浏览器扩展已安装并登录

✅ 更新手机/平板上的自动填充设置

iPhone/iPad：

• 进入「设置 → 密码 → 密码选项」
• 关闭 1Password 的自动填充权限
• 开启新密码管理器的自动填充权限

Android：

• 进入「设置 → 通用管理 → 密码和自动填充」（各厂商路径略有不同）
• 切换默认自动填充服务

✅ 取消 1Password 订阅

确认数据迁移无误后，前往 1password.com → 账号设置 → 取消订阅，避免继续扣费。

建议保留 1Password 账号至少一个月，在此期间如发现数据遗漏，还可以回去查找。

八、各方案对比一览

九、常见问题 FAQ

Q：为什么导入苹果密码 App 后，有些条目没有成功导入？

A：最常见的原因是 URL 字段重复（苹果密码 App 会跳过 URL 完全相同的条目），或密码中含有特殊字符导致 CSV 解析失败。可在文本编辑器中检查失败行号对应的数据，手动添加。

Q：信用卡、护照等信息要怎么迁移？

A：1Password 的 CSV 导出仅包含登录密码，这类信息需要通过 1PUX 格式导出到 Bitwarden 或 Dashlane。如果目标是苹果密码 App，则需手动重新输入，或使用 Access: Passwords Companion App（App Store）来存储这类信息。

Q：我的双重验证码（OTP/2FA）会一起迁移吗？

A：通过 CSV 导出时，OTP 密钥（otpauth:// 格式）包含在导出的 OTPAuth 字段中，可以正常迁移到苹果密码 App 和 Bitwarden。通过 CXP 协议迁移时，OTP 也完整支持。

Q：1Password 中的附件文件（如合同、证件扫描件）能迁移吗？

A：附件文件无法通过 CSV 导出，可通过 1PUX 导出到 Bitwarden（需付费高级版才能在 Bitwarden 中存储附件）。苹果密码 App 不支持附件，需另行保存到 iCloud Drive 或其他安全存储服务。

Q：迁移完成后，1Password 中的数据会消失吗？

A：不会。导出操作不会删除 1Password 中的任何数据，原数据仍然完整保留，直到你主动删除账号或取消订阅。

Q：Bitwarden 是否真的安全？开源是否意味着更容易被攻击？

A：开源反而意味着更高的透明度和安全性——代码经过全球安全研究人员的持续审查。Bitwarden 定期进行第三方安全审计，有良好的安全记录。

总结

迁移步骤核心流程如下：

1Password 导出（CSV 或 1PUX）
         ↓
  选择目标 App（苹果密码 / Bitwarden / Dashlane）
         ↓
  目标 App 导入数据
         ↓
  验证数据完整性
         ↓
  删除导出文件（清空废纸篓）
         ↓
  更新浏览器 & 手机自动填充设置
         ↓
  取消 1Password 订阅（如不再需要）

如果你是 iPhone + Mac 用户，推荐直接迁移到苹果密码 App，简单免费，无缝集成。

如果你是跨平台用户或注重数据完整性，推荐迁移到 Bitwarden，开源免费，数据迁移最完整。