TopsTip近段时间，「16 personality 心理测试」、「MBTI」在各大社媒平台上爆火，你或许对能否通过 MBTI 定义一个人的性格特点存在疑惑。但本文的重心并非讨论 MBTI 心理测试的准确性，而是基于大众熟知的 MBTI 介绍一个比 MBTI 更专业、可信度的心理测试——荣格八维，以帮助你更准确地找到自己性格的归属地。
如果你曾经也做过荣格八维测试，那本文将带领你更深入地读懂你的测试数值，如 Ni、Fe的含义，以及各项功能的作用，帮助你更加了解你自己和理解他人。
本文目录：
- 01. 荣格八维是什么？
- 02. 荣格八维与 MBTI 的关系
- 03. 如何由荣格八维推导出 MBTI
- 04. 较为专业的荣格八维心理测试（合集）
- 05. 看懂你的荣格八维测试数值
- 06. 约翰·毕比 八功能描述（阳/阴功能）
- 07. 利用荣格八维数值，认识你自己
你可以跟随本文思路，从头开始慢慢研读文章，当然你也可以根据目录找到自己感兴趣的 Part 。
一 荣格八维简介
荣格八维 这一概念最初来源于荣格的心理学著作《心理类型》，它构成了人格心理学的重要基础。
八维 指的是人思维的八个方面，就像人出生时都有基础器官一样，八维人人都有，只不过每个人发展的侧重不一样。荣格八维强调人格类型的动态性和发展潜力，认为个体可以在不同维度间移动和成长。同时，荣格八维偏重的是每个人的独特性，避免将人简单地归类，鼓励个体探索自己的独特性。
在《心理类型》中，荣格提出了两种态度类型 I 和 E ，4种功能类型 S/N 和 T/F （荣格并未提出 P 和 J 的概念）
关于上图，你只要知道 I / E 区分的是人的大脑关注的焦点是什么，i 把目光放在自身；e 则放在外部。（ i ➡️ 内在观察消化，维稳；e ➡️ 外界收集互动，永动）
S 代表 Sense 感觉，N 代表 Intuition 直觉，S 和 N 构成了感知功能。在处理信息的维度上，S 更依赖具体信息，N 更依赖直觉、经验信息，所以感知功能又可以再细分为实感感知力和直觉感知力。
Si 即为指向自身的实感感知力，Se 为指向外部的实感感知力；Ni 为指向自身的直觉感知力，Ne 为指向外部的直觉感受力。
Tips：知觉功能Se、Si、Ne、Ni 又可以简略理解为：视野风格、事物感知
T 代表 thinking 思考，F 代表 Feeling，T 和 F 构成了判断功能。在判断事物的价值时，T 更倾向于以事实为价值尺度；F 更倾向于以情感为价值尺度，所以判断力又可以分为感性判断力和理性判断力。
Ti 是向内的理性思考，有着理性的分析能力， Te 强调的是向外部的理性行为，有着强大的建构行动方案的能力，追求绝对合理的资源配置；Fi 是自我内心情感的链接，对自己和他人的情绪变化、内在情感高度敏感；Fe 是向外部的情感链接，更善于关注和照顾他人情绪，更关注群体的架构，对他人的感知大于自己。
Tips：判断功能Te、Ti、Fe、Fi 又可以简略理解为：思维模式、事物判断。
J/P 是迈尔斯母女基于荣格理论衍生出的概念，能够帮助我们更好地将荣格八维与 MBTI 联系在一起进行换算。比如，主导和辅助功能为 Fe、Te 这两种判断功能的人，必然属于 Judge 者，也就是 J 人，他们倾向于与外部世界产生更大的联结和互动，
反之，主导和辅助功能是 Ti、Fi 这两种判断功能的人，属于 Perceiving ，也就是 P 人，这类人格的人更多的聚焦于自己的内部世界。
二 荣格八维与 MBTI 关系探究
你可以将荣格八维与 MBTI 放在宗族关系图里，将荣格八维理解为上方的爸爸，MBTI 是儿子。（参考下图）
具体来说，MBTI （Myers-Briggs Type Indicator）又称为迈尔斯-布里格斯性格分类指标，它是荣格八维下的一个分支。上世纪 40 年代，美国作家 Katherine Cook Briggs 和她的女儿 Isabel Briggs Myers 在深入研读了荣格 1921 年发表的心理学著作《心理类型》后，简化了荣格八维，增加了J / P 维度，形成了由 16 种固定类型的人格组成的 MBTI ，并于 1942 年发布了第一份 MBTI 问卷。后来，经过不断地修订、发展、完善，40 年后 MBTI 测试开始广泛地被应用在各个领域，尤其是商业。
MBTI 测试在全球的普及性很高，每年都有百万人参加测试，许多在线平台也紧跟潮流，提供 MBTI 测试，其中 16personality 网站声称有超过 1 亿人使用过他们的测试。据不完全统计，在微博上与 MBTI 相关的话题阅读量高达 8 亿。（来源：科技日报）
MBTI 有一定的实用价值，它提供了一种人人都能看懂的人格描述框架，可以帮助人们更了解自己和他人的性格特点。但由于 MBTI 的简化和商业性，它的科学性在学术界存在较大争议。
荣格八维则因是荣格心理学的正统发展，其保留了荣格心理学的核心思想，被认为更接近专业心理学知识（但仍需在不断实践中证明）。
三 如何连接 MBTI 与荣格八维
那么问题来了，我们怎么从荣格八维推导出 MBTI 人格类型呢？
1. MBTI 维度一和维度四（注意力和认知主体区别）
- E：注意力集中在外界
- I：注意力集中在自身
- P：认知主体是外界
- J：认知主体是自身
💡我们通常会把 MBTI 的 1 和 4 维度放在一起看，构成核心动机，也就是目标。比如说
- E+P 感知动机。目光集中在外界，认知主体也是外界，那我的认知方式就是尽量全知，无差别地向外界寻找信息
- I+P 理解动机。注意力集中在自己，认知主体是外部世界，那我的认知就没有必要去了解世界的一切了，在自己心里建立一个包容一切的理解体系就好了。
- E+J 改变动机。目光在外界，认知主体是自己，就不和我意的东西，我不需要去理解它，我改变它不就行了吗？
- I+J 坚守动机。注意力在自身，认知主体也是自身。这就更简单了，I+J 什么都放在自己身上，你 E+J 想着去改变，I+J 压根就不想动，坚守着自我。
2. MBTI 维度二和维度三（信息/判断维度）
E+P 寻找信息感知系统（感知世界需要不同的感知系统）：
- EP（感知动机）+S：构成的 ESP 就是靠具体的信息满足感知动机，那么我就会去寻找具体的感知系统感知世界
- EP（感知动机）+N：构成的 ENP 靠寻找概念信息满足感知动机
I+P 寻找价值逻辑系统（理解世界需要特定的价值观）：
- IP（理解动机）+ T：构成 ITP 靠事实价值的逻辑系统
- IP（理解动机）+ F ：构成 IFP 靠情感价值的逻辑系统
E+J 寻找价值衡量系统（做出改变需要判断信息的对错）：
- EJ（改变动机）+T：构成的 ETJ 会去寻找事实价值的衡量体系
- EJ（改变动机）+ F：构成的 EFJ 会寻找情感价值的衡量系统
I+J 寻找信息储存系统（保持自我坚守需要信念）
- IJ（坚守动机）+N：构成的 INJ 会寻找储存着的具体信息来坚守自我
- IJ（坚守动机）+P：构成的 IPJ 会寻找储存的概念信息来坚守自我
3. 指向路径
从 2 可以得出我们的人脑有 4 个系统：信息感知、价值逻辑、价值衡量、信息储存。
那用一种系统去满足动机是需要一种链接的，因为仅仅只是找到系统是不能满足动机的，还需要启动这个系统，通俗来说你要做个小凳子，你仅仅有了工具是不够的，要去使用这个工具才能满足目标。
比如说信息感知系统要满足 E+P 感知动机，系统要执行信息供给路径；价值逻辑系统要满足 I+P 理解动机，系统要凭借某种逻辑关系把接收到的信息定位；价值衡量系统到 E+J 改变动机，要进行价值属性的锁定和价值好与坏的判别；信息储存系统到 I+J 坚守动机，既要有相关要素的调取，也要与当下要素的对比，由此推导出 chapter5 中我们要讨论的 8 功能定义。
四 荣格八维心理测试网站
Jungus 荣格斯：
Totypes 性格测试
测量荣格八维的工具有多种选择，主要包括荣格斯和 Typotes。可以综合两个测试结果，同时注意，我们只将测试结果作为自我认知的起点，而非绝对标准。
五 如何看懂你的 MBTI 测试结果及各项数值
step 1 首先，你要知道「功能」是什么。什么是认知系统和核心底层动机？我们用人脑来打比方，我们的脑子就像是一台自运转的计算机系统，每个计算机都有自己的核心运算任务，有的是处理接收到的感觉信息、有的是深入理解，有的可能动手改造。
如果一个数据进入你的头脑（计算机系统），就会执行数据的筛选分析，找到合适的处理软件，让它们各司其职，最终输出一个符合目标的文件。这个过程中包括筛选数据、根据数据寻找合适的处理系统、让指定的系统操作、最终输出，这个过程就叫做功能。
Step 2 我们把视角从计算器切换回人脑，将 MBTI 的 1、4 维度（I/E、J/P）两两结合，可以形成 4 种面对世界不同的态度，即就是上图被圈起来的核心底层动机。
- E + P：感知动机
- I + P：理解动机
- E + J：改变动机
- I + J：坚守动机
这一点我在本文的 Chapter 3 中有详细讲到，那么我们可以发现感知对应着理解，改变对应着坚守。
拿 ESTP 来举例子，他的核心是 E+P 感知动机，也就是无差别的往外部搜集信息。再来看第二个维度 S ，信息来源是具体的信息，第三个维度 T ，收集信息的是靠感官系统，所以 ESTP 会长期使用感官与外界交互，ESTP 就会四处寻求体验。那么使用使用感觉系统收集信息从而满足感知动机，这种方式我们叫做 Se。长时间下来，他的肢体调动能力就会得到很大的提升，视觉、嗅觉、味觉等的灵敏度也会提升，造就了 Se 的协调属性。
ENTP 的核心底层认知动机也是 E+P 感知动机，同样是往外部搜集信息。但是它的第二个维度是 N ，信息来源是概念可靠信息，所以 ENTP 会用另一套信息收集系统来激活概念信息，也就是使用直觉系统感知世界，从而来满足感知动机，这种方式我们叫 Ne 。
INFJ 的核心底层认知动机是 I+J 坚守动机，它向内守住自我。再来看第二和第三个维度 N 和 F ，信息来源是直觉，判断信息价值的标准是情感。因为内倾、相信自己的经验、坚守自我，所以就能很好地理解为什么 INFJ 的自我意识会很强了。有时候他也会失去理性，有一种不顾一切的气魄，因为他判断一件事情的标准是自己的情感，那他就不会被世俗的眼光桎梏住了，也就明白为什么 INFJ 这么固执了
总结下来我们可以从 MBTI 中的得到的是，1. 确定自己的核心底层动机是什么，2. 确定自己满足这一动机的系统是什么，即信息来源是真实的感受还是以往的直觉 ；3. 确定判断价值的标准是情感还是思考；4. 最后确定调用这一系统需要什么路径，这样我们就形成了荣格 8 功能。
为了方便理解和观看，下图是缩略图。
我们拿一个具体的例子来讲解：
这张图里，最主导的功能是 Ne ，其次是 Fi、Te、Si。
Ne 即为外倾直觉，也就是说这类人倾向于用自己的直觉去认识外部世界，所以他脑子里会有很多天马行空的想法，喜欢创新、新鲜感，富有创意的点子特别多，看世界的方式非常独特，发散且活泼。但是也因为想法太会，会导致表达上非常跳脱，代表性人格类型就是 ENTP 和 ENFP 。
Ni 是 Ne 的相对面，这类人也喜欢用自己的直觉，但目的不是去认识外部世界，而且探究自己内心。Ni 为主导的人常常很聪明，会用上帝视角看事物的变化，不由自主地思考抽象性的东西，脑子经常转啊转，有时候会得出一个非常富有哲学性的结论，会有“啊！我懂了”的顿悟感。但这类人不擅长也别人诉说自己得出结论的过程，他需要的是心灵上的共鸣，而不是传授式的讲述。INTJ 和 INFJ 就是 Ni 主导下很好的例子。
Ne 和 Ni 的区别在于，Ne 有着抽象的发散概念思维，没有基点，难以拥有一个描摹的主客体事物，或者此事物可能不存在于现实世界之中。快速迁跃性，通俗来说是创造与想象力
Ni：抽象的聚焦概念思维，拥有基点，可以瞬时找出所有事物内在的关联，可灵活描摹一个主客体事物。能随时类比，以不同事物的形式来展现同个概念，通俗来说是聚焦性思维，对于无意识信息的高效提取。
Fe 外倾情感。因为他的情感是向外的，所以以 Fe 为主导的人通常喜欢观察他人的情绪变化，吃透别人的心思。这类人会很擅长社交，富有同理心。他们会要求集体一致性，说好听了合群、融入、八面玲珑，如果产生了矛盾、冲突，Fe 总是那个站出来处理问题的人，代表人物是 ENFJ 和 ESFJ ，当然我察觉到，高阶的 INFJ 也会利用自己的这一功能。
Fi 内倾情感。以 Fi 为主导的人通常喜欢深入探索自己的情绪、感受，这类人的自我同一性会很强，他们真实、爱憎分明、会用自己强大的感性力量去包容一切，发自内心去共情。他们最大的优势是善于察觉自己的情绪变化，比如说 INFP 和 ISFP。
Se 外倾感觉。以 Se 为主导的人是非常优秀的观察家，可以很快地察觉到细节变化，喜欢追求感官刺激，打扮自己、向外界表现自己，获得物质享受。同样，他们也是灵活、乐于改变自己的，很多鬼点子，有行动力，会随机应变。同样的，适应能力和动手能力都很强，如果他们沉浸在某项需要动手的事物上，他们会非常忘我。但要注意 Se 主导的人往往也容易沉溺于物欲之中，非常典型的例子是 ESTP 和 ESFP 。
Si 内倾感觉。以 Si 为主导的人是自我的观察家，对自己的习惯、喜好非常了解，他们所有获得的经验都是为了强化自我。一旦行为、认知固定成自己的模式之后，他几乎不会动摇，因为他已经习惯遵循固有的生活节奏了。通常，Si 的人非常负责任，谨慎小心办事，很容易得到他人的信任，代表人物是 ISTJ 和 ISFJ。
Se Si 的区分在于，Se 切切实实地体验现实世界，是对外部世界变动性的察觉；Si 则是记录现实世界的规则，内部储存经验。
Te 外倾思考。以 Te 为主导的人表达能力非常好，逻辑思维能力很强。通过思考，得出自己的一整套想法后，他会非常有条理地表达出来，适合写公文、议论文。也喜欢有理有据地说服别人，他们是理性的辩论家、领导者，会非常注重分析、整合，如何能将利益最大化。代表人物是 ENTJ 和ESTJ。
Ti 内倾思考。以 Ti 为主导的人能很好的管理自我，让自己保持理性，非常擅长搜集信息和整理工作。Ti 的人非常具有辩证思维，喜欢公正、有依据、客观真理，Ti 的人不会因为某个想法具有破坏性的就不去思考这个想法，他们对于那些违反自己认知的事情，会不停地思考、重塑自我，直到自己得出最优解。
我们再回到上面的 MBTI 数值表，Ne 主导后的第二位是 Fi，也就是说辅助功能是内倾情感，喜欢认识观察世界、天马行空的同时又敏感包容，那妥妥的就是 ENFP 了。
而第三位的 Te 外倾思考是和 Fi 相排斥的，它像是第二位功能的辅助。只有在第二位功能不起作用的情况下，它会被安排上场。也因为是临时用人，它通常不怎么靠谱。
第四位是主导位置的对立面，是我们人格中出于羞耻被压抑的部分。那 ENFP 来说，第四位是 Si ，所以 ENFP 往往不喜欢活在常规、循规蹈矩的生活中。
附录：各类型 MBTI 功能参考图
一般来说，我们读懂自己的荣格八维主要依靠前面两种功能，即主导功能和辅助功能，就像打游戏，一个往前冲，一个打辅助。只有当辅助位的第二功能不起作用了，第三功能才会上，所以它是个替补的存在。也因为是替补，可能会被随叫随上，第三功能随心所欲，不太靠谱。拿 INFP 来说吧，它的辅助位是 Ne 外倾直觉，第三功能是 Si 内倾感觉，强调常规性和传统性。对于一个 INFP 来说，他其实很少会用到自己的 Si 功能，只有他们内心的价值认同这个传统观点时才会激发 Si 属性，如果金钱和物质的态度。
并且一二功能的健康发展会带动五六功能的发展，在适当的时候对一二功能起到补偿与支撑的作用。
第四功能又被叫做劣势功能，但我觉得不能这么简单地以好坏来定义它，ENFP 的短板是 Si，但其实这也是 ENFP 通向自我最关键的桥梁。因为缺乏 Si，在外界感受到信息的 Ne 会有很多新鲜的想法，但 Si 让他抗拒对接收到的信息作出系统的整合，他会回避烦琐，导致很多信息不能付诸实践，不了了之，如果 ENFP 能发展自己的 Si 属性，那么他就会更有执行力和效率了。
当然上述的属性不会完全一样，你可以根据的 MBTI 推理出自己的属性值，数据只是一个参考。
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六 约翰·毕比八种功能的基本描述
本篇内容根据知乎博主@若化生 对于约翰·毕比《类型与原型》的资料整理，归纳而来。
七 利用荣格八维数值，认识你自己
MBTI 需要我们理解八个功能位，结合自己的实际情况，在审视自我的基础上去判断。正如苏格拉底所言“认识你自己”，而只有了解自我才能更深入地认识自己和他人。
为什么我不建议使用 16 personality，不是因为它没有价值。而是它往往会传递错误的信息，比如在感知的功能里，Ni、Ne、Si 都被 16 人格归位了 N 功能，导致 Si 功能者被误判为 N 人。MBTI 的本质还是要依旧荣格八维来确定，你也可以根据自己八维功能发展分数比较低的功能，在生活中有意识地调节，利用优点、规避缺点，才是高阶的 MBTI 用户。还是拿前文中的 INFP 举例子，他的 Si 属性虽然很少会用到，但是能帮助他们唤醒和整合的人生经验和教训，提醒他们不要重蹈覆辙。
当然，荣格八维也只是我们认识自我的一种工具而已，对待工具，我们能做的是去了解、研究，拓宽思路，而不是简单被其定义为“ N 人”、“ P 人”，更不是由 MBTI 去决定自己未来的走向。每个人都有自己的三观，你无法找到世界上的另一个自己，只能尽力去寻找那个与自己同频的人。
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